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フレッシュネスバーガー 「ザ・グッド・バーガー」を食べてみた

ハンバーガーチェーン「フレッシュネスバーガー」にて、
ベジタリアン対応の「ザ・グッド・バーガー」を食べてきました♪

ザ・グッド・バーガーとは

フレッシュネスバーガーのベジタリアン対応アイテム、「ザ・グッド・バーガー」。
DAIZという会社の植物性肉「ミラクルミート」を使って作られたパティを使い、
それを低糖質バンズで挟んだ、
ベジタリアンの方だけでなく糖質に気をつけている方にもお勧めのハンバーガーです。

低糖質バンズとタルタルソースには動物性原料を使用しているそうですよ。

ザ・グッド・バーガーの糖質について

私自身、糖質の高いものを食べると、その2~3時間後に低血糖で貧血のような状態になる(手の震え、冷や汗、めまいなど)体質の人なので、(動物性原料を使用しているとはいえ)低糖質バンズはとても嬉しい選択肢です。

ザ・グッド・バーガー各種類のカロリー、糖質は以下。

  • ザ・グッド・バーガーテリヤキ
    カロリー:272kcal
    糖質  :21.6g
  • ザ・グッド・バーガーアボカド
    カロリー:433kcal
    糖質  :21.2g

どちらも糖質は20g程度で抑えられています。
一般社団法人食・楽・健康協会が推進する「ロカボ」事業では
一食に摂取する糖質の量を20g〜40gにしましょうと提唱しており、
糖質20gは適量なんじゃないかな、と思います♪

バンズにも動物性原料を使用しないようにできないのかなあ・・・とは思いますが。

食べてみた感想

ザ・グッド・バーガー アボカド

ザ・グッド・バーガーには「テリヤキ」「アボカド」の二種類あります。
今回は「アボカド」を食べてみました!

フレッシュネスバーガー ザ・グッド・バーガーアボカド

なんかアボカドの見た目が・・・;笑
それはおいておいて。

正直、他の植物性パティとの違いはわからなかったのですが、
全体的にあっさりしていて食後の重さがなく、
罪悪感なく食べられるハンバーガーになっていました。
味も淡白(薄味?)。良くも悪くもヘルシーな、身体に良さそうな一品になっていましたよ。

その弊害としては、淡白すぎて、物足りなく感じてしまう人も多そう・・・。
その点、モスバーガーの「SOYパティ」シリーズや「グリーンバーガー」、
ドトールの「全粒粉サンド 大豆ミート」の方が味付けはしっかりしており、満足感は高いんじゃないかなと思います!

テリヤキも今度食べてみます〜♪


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